シャンプー

 

シャンプーをやめたと以前かいたら

先日会った人にどういうことかたずねられたので

お湯だけの湯シャンとかでなく、

植物の粉をお湯にシャカャカと溶かして 

それでマッサージしながら浴槽の中で流してます。

そのまま入浴剤にもなります。

月に2回位は濃い目につくってペタっとパックします。

毎朝一番でオイルマッサージの後その粉で足湯もします。

私は年齢的にカラダが変化する時期なので
デトックス(大掃除)のためにしていますが、殺菌や毛染めの効果もあります。

だから、今、白髪になるのが楽しみ。
皮膚の疾患の方がよく利用しているみたいですよ。
(皮膚の疾患は表面的に感じますが、実は一番根が深いの)

雨の中

 

雨の中 佐倉マラソン

出店で毎年楽しみにしているパンがあるのだけど

パンを焼く職人さんがやめてしまったらしく

一年に一度の楽しみ 残念だなぁ

福助

すやすや 

映画

 

ケン・ローチ監督が

静かに怒っていたよ

同じ映画館で牯嶺街少年殺人事件
リマスター版やってたけど
むかーし 今より短いバージョンでお尻が痛くなった記憶あり
今なら大丈夫かな…

さくらがね

咲きはじめたよ

大好きな季節

めいにち

国際女性デー white ribbon run

国際女性デー

ジョイセフのチャリティであるホワイトリボンランの

バーチャルという部門にエントリーして

そのTシャツで 先日の東京マラソン走ってきたよ

全ての人が 幸せでありますように

沈丁花

大好きで 春を知らせる いいかおり

たかが世界の終わり

やっぱり 天才だ