japan yoga therapy

2019年12月24日火曜日

クリスマスプレゼント



憧れの方より 届きました。
嬉しくて嬉しくて 何回も見ちゃう。





2019年12月19日木曜日

自然治癒力


めったに体調を崩さないと友達と話したばかりで
熱が出て胃腸風邪ぽくなった。
師走の慌ただしい時、やった方がいいけれど
やらなきゃならない仕事もなく
今の自分の自然治癒力はどんなもんだろうと
水分もとりたくない状況だったのだけど
薬も病院にもかからずこんこんと寝て観察してみた。
ちゃんとなおるんだよなぁ。すごいなぁ。
絶不調期よりも回復期に丁寧に過ごした方が
いいなという結論。
今はすっきり頭もさえわたっている気がする。
気がするだけかも....



2019年12月9日月曜日

飛鳥山


お昼を食べてから川沿いを気分よく歩いて
なりゆきで飛鳥山公園の博物館へ。
幕末、明治の北区の写真展。
今のあたりをイメージしてみました。
都電が走る坂と親水公園のあたりは
なんとなく昔から温泉地っぽいなぁなんて
思っていたら、なるほど有名な料理屋さんがあり
玉子焼きを持って飛鳥山に花見に行ったのだなぁ。

気持ちよい一日。



2019年12月6日金曜日

鶯谷上野


友達のお墓まいりに行き
帰り道、国際こども図書館で偶然見かけた
展覧会に入ってみる。
とってもよかった。
家までいつものように鼻歌まじりで
ゆったりゆったり歩いて帰る。