気になるお家

non title

正しさって大事だけど

見る方向によって正しさって違うよね

自分が正しいと主張ばかりする人

自分の物差しで人をさばく人  は
話をしていても 

息がつまる感じ 
空気のないとこをパクパクと

やわらかく やわらかく

自戒をこめて

デパートの屋上

耳鼻科

外からみて  いつも可愛らしいなぁと思っていた

耳鼻科に内科の先生の紹介で通うことになった

御歳90歳の医院長先生が描いた油絵が

壁に飾ってある

久しぶりにきちんと患者さんに触れて診察する

先生だった

still life

book

現在のところ  今年のNO.1    
マインドフルネスの先生に教えていただいた

ランチ

久しぶりにクレッソニエールでランチ

お土産 パン

焼き鳥のお土産

瞑想

yogaをはじめたころは 自分が1時間2時間座って

瞑想するなんて 夢にも思わなかった

心と身体と呼吸を結びつけ
心と言葉と行動を調和させること

今は 座り 調和させることが気持ちいい