裸足

昨日は飯能裸足トレイルランニングに参加した

本当に楽しい大会だった

この可愛らしいお洒落さんは

７１歳のご夫人の裸足

主催者の吉野さんのお母様
普段は全く走ったことなくて　山道を裸足であるいているそう
これが一番心にしみた出来事

裸足系シューズと裸足は全く違うと
昨日はっきりわかった

なんとなく漠然と　裸足で走ることは
足を鍛えたり　ランニング効率をあげることよりも
もっと大事な効果があるとずっと前から感じている

「脳」や「心」に関係するもっと大事なこと

それ説明する言葉をもっていないことが　もどかしい

大地を　直に　裸足で